- La mandarine et la clémentine sont appréciées en hiver pour leur goût doux et sucré.
- La clémentine est plus petite, moins sucrée et ne possède pas de pépins par rapport à la mandarine.
- La mandarine est riche en vitamine C, favorise la digestion, renforce le système immunitaire et a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
- Elle aide à réduire le risque d'insomnies et d'angoisses, tout en apportant vitalité et bienfaits pour la santé.
La mandarine, et sa cousine la clémentine, sont très appréciées pour leur goût doux et sucrées. Ces deux fruits accompagnent notre routine alimentaire pendant les saisons hivernales. Vous la mangiez probablement sans vous poser la question, mais connaissiez-vous les vertus que la mandarine pouvaient contenir ? C’est le moment de découvrir toute les propriétés de cet agrume hivernal.
Quelle est la différence entre la clémentine et la mandarine ?
On les confond tout le temps car elles se ressemblent. Pourtant, la clémentine est légèrement plus petite que la mandarine. Sa peau, plus pâle et moins vive que sa congénère, est également moins épaisse et plus facile à retirer. Son goût est beaucoup plus doux et moins sucré que celui de sa cousine. Certains seront plus amateurs de la mandarine car cette dernière à une saveur plus prononcée. Ceci-dit, la clémentine a l’avantage de ne pas posséder de pépins.
- PHATOIL Huiles Essentielles Mandarine 100 ml, Pure Naturelle Huile Essentielle pour Aromathérapie, Huile de Mandarine pour Diffuseur Humidificateur Bougies
- 【Ingrédients Naturels Purs】PHATOIL huile essentielle de mandarine a un avantage significatif en termes de pureté et de concentration, nous obtenons des plantes naturelles de haute qualité auprès de producteurs de confiance et utilisons une technologie professionnelle de distillation à la vapeur pour produire de l’huile de mandarine naturelle pure et non diluée. Ne contient pas de substances artificielles, de charges ou d’additifs.
- 【Huile Essentielle Pour Diffuseur】Ajoutez 5 à 8 gouttes d’huile essentielle mandarine pure à un diffuseur, un humidificateur ou une bougie parfumée pour créer une atmosphère calme et aromatique, de l’air frais et améliorer l’humeur. Idéal pour les chambres à coucher, les cuisines, les bureaux, les salles de bains, les voitures, les studios de yoga, etc.
- 【Bouteille De Grande Capacité Abordable】Les huiles pour aromathérapie sont emballées dans une bouteille sombre de haute qualité résistante aux UV pour protéger les huiles de la lumière du soleil et de la décomposition oxydative, en gardant l’huile essentielle de mandarine fraîche pendant longtemps. De plus, Un compte-gouttes est fourni pour faciliter le versement et l’application.
- 【Huile Essentielle Pour Aromathérapie – Cadeaux Exquis】Les propriétés aromatiques intimes des huiles essentielles, associées à une belle boîte d’emballage, en font un excellent choix de cadeau. Il est parfait pour Noël, le jour de l’An, Thanksgiving, la Saint-Valentin, la fête des mères, un anniversaire, etc., comme cadeau pour la famille ou les amis.
- 【Qualité Fiable Et Excellent Service Après-Vente】PHATOIL s’engage à fournir aux clients des produits de haute qualité, si vous avez des questions sur nos produits, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous fournirons des solutions satisfaisantes, un remplacement gratuit ou un remboursement complet..
La mandarine est la mère de la clémentine. Elle est originaire de la Chine et du Vietnam. Cet agrume tiendrait son nom de sa couleur, proche de celles des robes que portaient les mandarins à l’époque. Depuis des millénaires, la médecine chinoise utilisait sa peau séchée pour favoriser la digestion et réguler l’énergie. La clémentine ne serait que le fruit d’une fécondation entre une fleur de mandarinier et le pollen de l’orange douce.
Quoi qu’il en soit, ces deux fruits très similaires ont tout à fait leur place dans votre routine alimentaire.
Les vertus de la mandarine
La mandarine est l’agrume idéal pour vous donner de l’énergie et de la vitalité pour affronter l’hiver. Ce fruit peu calorique sera votre allié pour gagner la ligne. Il facilite la digestion. Une mandarine est gorgée à 85 % d’eau et ne contient que 40 calories. Enrichie en vitamine C, elle renforce le système immunitaire. Ainsi, elle vous aidera à faire face aux infections typiquement hivernales comme la grippe, le rhume ou la fièvre.
Elle contient également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elle jouera un rôle dans la prévention de certains cancer, comme celui du colon, ou encore, des maladies cardio-vasculaires.
L’autre grand avantage de cet agrume est sa capacité à modérer le système nerveux central. La mandarine aide clairement à réduire le risque d’insomnies et les angoisses du quotidien. On peut ainsi l’appeler « le fruit du bonheur ».
Favorisez les mandarines biologiques pour limiter la consommation de pesticide. Vous pouvez également trouver des infusions à base de mandarine, idéales à consommer après votre repas du soir. Détente et bonne digestion garantie !
FAQ
Quels sont les bienfaits de la mandarine pour la santé ?
La mandarine est une source importante de vitamine C, ce qui renforce le système immunitaire et protège contre les maladies. Elle contient également des antioxydants qui aident à lutter contre le stress oxydatif et préviennent le vieillissement prématuré.
Les fibres présentes dans la mandarine favorisent une bonne digestion et aident à réduire le risque de maladies cardiaques. En plus de ses bienfaits pour la santé physique, la mandarine est aussi bénéfique pour la santé mentale en raison de son action apaisante et relaxante.
Combien de mandarines peut-on manger par jour ?
On recommande généralement de manger entre 2 et 4 mandarines par jour. Il est important de varier son alimentation et ne pas se limiter à un seul type de fruit. Manger des mandarines apporte des vitamines essentielles pour rester en bonne santé.
Cependant, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'intégrer ce fruit dans son régime alimentaire quotidien.
Comment conserver les mandarines fraîches ?
Pour conserver les mandarines fraîches plus longtemps, il est conseillé de les placer dans le bac à légumes du réfrigérateur. Veillez à ne pas les entasser afin de permettre une meilleure circulation de l'air.
Il est également préférable de les conserver avec leur peau pour éviter qu'elles se dessèchent. Enfin, veillez à les consommer rapidement une fois mûres pour profiter pleinement de leur saveur et de leurs bienfaits nutritionnels.
- PHATOIL Mandarine Huile Essentielle 100ml, Huile de Mandarine pour Diffuseur, Huile Parfumée pour Aromathérapie Humidificateur, Bougies【Huile Parfumée De Mandarine】PHATOIL huile essentielle Mandarine est fraîche, élégante et douce, avec une texture de parfum moyenne, très appropriée pour créer une atmosphère d’aromathérapie à l’intérieur. Lorsqu’il s’agit de comparer les huiles d’aromathérapie, nos huiles essentielles de haute qualité se démarquent. Rigoureusement testé pour s’assurer que chaque parfum est incroyable ! 【Huile Essentielle Pour Diffuseur】Ajoutez 5 à 8 gouttes d’huile essentielle Mandarine à un diffuseur, un humidificateur ou une bougie parfumée pour créer une atmosphère aromatique relaxante, ou vous pouvez mélanger et assortir des huiles essentielles avec une variété d’arômes pour créer un parfum unique. Idéal pour les chambres à coucher, les cuisines, les bureaux, les salles de bains, les voitures, les studios de yoga, etc. 【Huile Parfumée Haute Qualité De Grande Capacité】PHATOIL huile essentielle est emballée dans une bouteille en verre ambré anti-UV pour empêcher la lumière du soleil et la pourriture, afin que l’huile essentielle puisse conserver son arôme pur pendant longtemps. La grande contenance de 100 ml vous permet de l’utiliser plus longtemps. Un compte-gouttes est inclus pour une utilisation précise. 【Huiles Essentielles Pour Aromathérapie – Cadeaux Exquis】Les propriétés aromatiques intimes des huiles essentielles Mandarine, associées à une belle boîte d’emballage, en font un excellent choix de cadeau. Il est parfait pour Noël, le Nouvel An, Thanksgiving, la Saint-Valentin, la fête des mères, etc., comme cadeau pour la famille ou les amis. 【Excellent Service Après-Vente】PHATOIL s’engage à vous fournir des huiles essentielles de haute qualité et un service après-vente satisfaisant, si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous fournirons des solutions satisfaisantes, y compris un remplacement gratuit ou un remboursement complet !
- PHATOIL Huiles Essentielles Mandarine 30 ml, Huile de Mandarine Pure Naturelle, Aromathérapie Huile Essentielle pour Diffuseur Humidificateur Brûleur Bougies【Huile Essentielle Mandarine Naturelle Pure】PHATOIL huiles essentielles provient de plantes pures provenant des plus belles régions du monde, distillées et extraites, testées pour leur pureté et leur composition, et ne contient aucun additif ni diluant. Assurer une attention inégalée à la qualité et aux détails pour vous fournir des huiles essentielles mandarine de qualité supérieure. 【Huile Essentielle Pour Diffuseur – Parfum Agréable】Ajoutez 5 à 8 gouttes d’huile de mandarine à un diffuseur, un humidificateur ou une bougie parfumée pour créer une atmosphère calme et aromatique, de l’air frais et améliorer l’humeur. Idéal pour les chambres à coucher, les cuisines, les salles de bains, les bureaux, les voitures, les studios de yoga et plus encore. 【Huile Essentielle De Haute Qualité】PHATOIL huile essentielle de mandarine est présentée dans une bouteille en verre ambré de 30 ml, qui résiste aux UV et garde l’huile essentielle fraîche pendant longtemps. 【Huiles Essentielles Aromathérapie – Cadeaux Exquis】Les huiles essentielles sont livrées dans une belle boîte qui peut être offerte à la famille, aux amoureux, aux amis ou aux camarades de classe. C’est un excellent choix de cadeau pour Noël, le Nouvel An, Thanksgiving, la Saint-Valentin, la fête des mères, les anniversaires, etc. 【Qualité Fiable Et Service Après-Vente】PHATOIL vous fournira des huiles essentielles de haute qualité et un service après-vente, si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter, nous vous fournirons une solution satisfaisante, y compris un remplacement gratuit ou un remboursement complet !
- Mandarine rouge Bio Huile Essentielle 100% Pure 10 ml – Aromatherapie Thérapeutique Alimentaire – Laborbio► Certifié biologique, 100% pur, distillé sans solvant. Alimentaires de qualité et thérapeutiques, ils peuvent être ingérés ou utilisés en cuisine. Respecter les doses recommandées sur l’étiquette ► Diffuseurs d’aromathérapie : Purifie et désinfecte l’air ambiant. Utilisez quelques gouttes dans des diffuseurs, des vaporisateurs d’huiles essentielles ou des humidificateurs de radiateur. Le parfum vivifiant et balsamique donne à l’environnement un parfum frais et propre ► Usage thérapeutique : Diluer 2 gouttes d’huile essentielle dans une cuillère à café de miel, dans de l’huile végétale ou dans un morceau de sucre pour bénéficier des bienfaits des huiles essentielles. Prendre 1 ou 2 fois par jour. Dans la cuisine, vous pouvez ajouter de la saveur et de l’arôme à vos plats ou expérimenter de nouvelles recettes. Diluer 1 ou 2 gouttes dans de l’eau chaude pour parfumer le thé et les tisanes. Préparation de cocktails et liqueurs ► Cosmétique : Diluer quelques gouttes d’huile végétale et appliquer sur le visage et le corps, action antioxydante et élastifiante. Recommandé pour les sportifs. Soulage les douleurs musculaires, diluer 10 gouttes dans 100 ml d’huile végétale et masser. Après la douche ou au sauna pour un effet apaisant et relaxant et pour parfumer la peau ► Nos huiles essentielles sont analysées et garanties pour connaître en détail les différents composants de la plante. Cela permet d’attribuer le chémotype et les principaux composants comme indiqué sur l’étiquette. Il est très important que les huiles essentielles soient naturelles et sans solvant pour éviter d’inhaler des substances nocives. Même s’ils ne servent qu’à parfumer les pièces. Ils sont testés et emballés dans notre laboratoire en Italie
