4 bienfaits prouvés du miel sur les cheveux

Vous connaissez certainement les bienfaits du miel sur la santé. Mais, savez-vous que ce produit sucré issu de la pollinisation des abeilles est également un excellent allié beauté ? Eh, oui  ! Le miel est un ingrédient naturel très apprécié pour les soins de la peau et des cheveux en particulier. C’est d’ailleurs pour cette raison …

Combien ça coûte d'apprendre le surf ?

Vous avez enfin décidé de troquer votre position d’observateur à la plage contre celle de surfeur amateur ? Pour cela, il vous faut recevoir quelques cours avant de débuter. Le surf étant de plus en plus apprécié sur les côtes françaises, l’Hexagone ne manque pas d’écoles pour apprendre ce sport. À la lecture de cet …

Pourquoi utiliser des produits cosmétiques bio ?

En général, quand on parle de bien-être, l’on pense à ce que nous ingérons dans notre organisme. Toutefois, nous faisons l’erreur de négliger ce que nous mettons sur notre peau. Cela est aussi important, car la peau fait également partie du corps humain. De ce fait, tout ce que nous y appliquons est susceptible d’être …

Comment perdre du poids sans régime ?

Pour perdre du poids, il n’est pas indispensable de suivre un régime draconien. Cela passe généralement par l’adoption de nouveaux réflexes au quotidien notamment un rééquilibrage alimentaire et l’intégration du sport. À cela s’ajoutent des règles diététiques de base et évidemment un minimum d’activité physique. Découvrez comment s’y prendre pour perdre du poids facilement et …

Botox : faut-il avoir peur ?

Le botox est une toxine botulique très populaire apparue dans les années 80. Il a été préalablement utilisé pour le traitement de nombreuses pathologies comme le strabisme ou le blépharospasme. À cette époque, la dose est largement supérieure au traitement antiride qu’on lui connaît aujourd’hui. Mais son succès côtoie également les peurs du public, car …

Comment lutter contre les joues qui tombent ?

Avoir les joues flasques et qui tombent est un phénomène récurrent, qui intervient le plus souvent lorsque vous prenez de l’âge. Heureusement, vous avez la possibilité de lutter contre, même lorsqu’il s’est déjà produit. Parmi les nombreux traitements disponibles pour y remédier figure le yoga facial ou yoga du visage. Cette solution fait appel à …

Canyoning : un sport à haut risque ?

Le canyoning est une activité ludique qui compte plus de 600 000 pratiquants en France. Mais, ce sport de pleine nature peut s’avérer dangereux si les précautions appropriées ne sont pas prises. On estime que cette activité estivale fait en moyenne chaque année une dizaine de morts et une centaine de blessés. Quels sont réellement …

À chaque niveau sa planche de surf

Le surf est une pratique sportive qui offre de véritables sensations. Mais, avant de se jeter à l’eau, il est important de connaître certaines règles. Par exemple, le choix de la planche ne se fait pas au hasard. Il faut tenir compte de plusieurs critères, dont le niveau du surfeur : débutant, intermédiaire ou confirmé. …

Troubles de l'anxiété : le psychologue est là pour vous aider

L’anxiété est un état de mal-être profond qui vous met dans tous vos états. La manifestation de ce trouble peut être véritablement handicapante. Les troubles anxieux peuvent en effet vous gâcher la vie si vous ne les traitez pas rapidement. Pour ce faire, le mieux est de s’adresser à un psychologue. Mais comment ce professionnel …

Accessoires en bois : pourquoi on adore ça ?

L’usage du bois commence à trouver progressivement sa place dans le domaine de la mode. En effet, s’inscrire dans une démarche écologique de mieux consommer est devenu un défi que souhaitent désormais relever de nombreuses personnes. De ce fait, adopter les accessoires en bois est pour eux l’un des meilleurs moyens pour y parvenir. Il …

Les BCAA peuvent-ils aider à perdre de la graisse ?

Lorsqu’il s’agit de perdre de la graisse, nous avons la fâcheuse tendance à nous tourner vers les régimes et les salles de sport. Or, il faut opter pour une alimentation équilibrée, associée à une activité sportive pour éliminer efficacement les graisses stockées dans l’organisme. Pour accélérer le processus, il est également conseillé de prendre des …