Conseils Beauté

Les bienfaits de la niacinamide (vitamine B3) pour une peau plus belle et rajeunie

  • La niacinamide offre de nombreux bienfaits pour la peau : réduit les pores, régule le sébum, anti-âge et hydratante.
  • Précautions à prendre : éviter de combiner avec de la vitamine C pure et ne pas remplacer l'écran solaire.
  • Deux produits recommandés : The INKEY List Sérum à 10% de niacinamide et Revolution Skincare London 15% Niacinamide.

La niacinamide, qui est une forme de la vitamine B3, fait de plus en plus parler d’elle dans le domaine  du soin de la peau. Ces dernières années, sa popularité n’a cessé de croître, et ce, pour de bonnes raisons. Riche en propriétés bienfaisantes, elle promet de transformer notre peau. Découvrez pourquoi cet ingrédient est devenu un incontournable et comment l’intégrer efficacement à votre routine quotidienne pour sublimer votre peau.

Les extraordinaires bienfaits de la niacinamide pour la peau

La niacinamide est bien plus qu’un simple ingrédient à la mode. Des études récentes ont mis en évidence sa capacité à offrir des avantages remarquables pour la peau.

Les bienfaits de la niacinamide (vitamine B3) pour une peau plus belle et rajeunie

L’un des avantages les plus notables de la niacinamide est sa capacité à réduire l’apparence des pores dilatés. En fait, selon une étude réalisée en 2015, plus de 76% des participants ont constaté une réduction significative de leurs pores après seulement 12 semaines d’utilisation régulière de produits contenant de la niacinamide.

Par ailleurs, son pouvoir de réguler la production de sébum est un atout majeur pour ceux qui luttent contre une peau grasse. Dans une autre étude réalisée en 2017, 64% des participants ont signalé une réduction notable de la production de sébum après 4 semaines d’utilisation.

En outre, la niacinamide a également démontré des propriétés anti-âge. Elle stimule la production de collagène, contribuant ainsi à une peau plus ferme et élastique. Selon une recherche de 2018, après 8 semaines d’utilisation, près de 82% des utilisateurs ont observé une amélioration de l’élasticité de leur peau.

Enfin, il ne faut pas négliger ses propriétés hydratantes. L’acide niacinamide renforce la barrière cutanée, aidant ainsi la peau à conserver son hydratation. Ce qui la rend particulièrement précieuse pour ceux qui cherchent à lutter contre la sécheresse cutanée.

Et si tout cela ne suffisait pas, la niacinamide est aussi reconnue pour atténuer les rougeurs et apaiser la peau, ce qui la rend idéale même pour les peaux sensibles.

Précautions et contre-indication à l’utilisation de niacinamide

Avant d’intégrer pleinement un nouveau produit à la niacinamide à votre routine beauté, essayez-le d’abord sur une petite zone de votre peau pour détecter toute réaction allergique.

Bien que la niacinamide ait des qualités compatibles avec de nombreux ingrédients, il est préférable d’éviter de la combiner avec de la vitamine C pure : cette combinaison pourrait potentiellement réduire l’efficacité des deux ingrédients.

Enfin n’oubliez pas, malgré ses propriétés, la niacinamide ne remplace pas un écran solaire, quelle que soit l’épaisseur de la crème que vous appliquez.

2 produits incontournables au niacinamide pour sublimer votre peau

The INKEY List Sérum à 10% de niacinamide

Le sérum The INKEY List à 10% de niacinamide est conçu pour contrôler l’excès de sébum et réduire les rougeurs et imperfections sur la peau. Pour renforcer son efficacité il est également formulé avec 1 % d’acide hyaluronique, garantissant une hydratation accrue.

Son application est simple : après avoir nettoyé et hydraté la peau, il suffit de tapoter délicatement une quantité de la taille d’un petit pois sur le visage et le cou. Si vous utilisez d’autres sérums, vous pouvez les appliquer dans l’ordre que vous préférez. Ce produit est recommandé pour les peaux grasses et ne contient pas de parfum.

  • The INKEY List Sérum à 10 % de niacinamide pour contrôler l’excès de sébum et les rougeurs 30 ml
    • Notre sérum léger et puissant contenant 10 % de niacinamide aide à contrôler l’excès de sébum et les rougeurs
    • Cette vitamine B3 d’origine naturelle aide à réduire efficacement l’excès de sébum, les imperfections et les rougeurs
    • Après le nettoyage et l’hydratation avec l’acide hyaluronique, tapotez délicatement une quantité de la taille d’un petit pois sur le visage et le cou. En cas d’utilisation avec d’autres sérums, appliquez-les dans l’ordre que vous souhaitez.
    • Contenu : 1 X The INKEY List sérum 10 % de niacinamide pour contrôler l’excès de sébum et les rougeurs 30 ml.

Revolution Skincare London, 15% Niacinamide

Grâce à deux ingrédients respectueux de la peau, la niacinamide et le zinc (qui a des propriétés calmantes et apaisantes), ce sérum léger et doux aide à combattre les imperfections et à réduire l’apparence des pores dilatés tout en améliorant l’hydratation de la peau. Il contient 15% de Niacinamide, et avec sa formule douce et hydratante est adaptée à tous les types de peau.

Pour une utilisation optimale, appliquez quelques gouttes sur le visage matin et soir et massez sur la peau. Il est recommandé de l’utiliser en combinaison avec le Niacinamide Essence Spray.

  • Revolution Skincare London, Niacinamide, Tonique, 200ml
    • CLARIFYING TONIC: Ce toner est un rêve pour cibler les imperfections et les pores
    • ANTI IMPERFECTIONS: Formulé avec la combinaison gagnante de niacinamide et d’extrait de camomille revitalisant la peau
    • Ne contient aucun ingrédient d’origine animale
    • COMMENT UTILISER: Utiliser après le nettoyage, saturer un coton et balayer le visage et le cou Pour de ideals résultats, utilisez matin et soir
    • CRUELTY FREE: Approuvé par PETA comme Animal Test Free.

FAQ

Qu'est-ce que le niacinamide ?

Le niacinamide est une forme de vitamine B3. Il s'agit d'un ingrédient cosmétique très populaire qui peut être trouvé dans de nombreux produits pour la peau. Cette vitamine aide à hydrater et protéger votre peau contre l’irritation et le vieillissement prématuré, tout en réduisant les rougeurs et en améliorant l'apparence des cicatrices d'acné.

Le niacinamide peut également aider à réduire l’excès de sébum, ce qui rend la peau plus nette et plus lumineuse.

Quels sont les bienfaits du niacinamide ?

Le niacinamide est une forme de vitamine B3 qui possède de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Il peut aider à réduire l'inflammation et les rougeurs cutanées, tout en protégeant la peau des dommages causés par les radicaux libres.

Il est également connu pour améliorer l'hydratation et le teint de la peau, tout en prévenant l’acné et les ridules. Enfin, il aide à réguler les glandes sébacées, ce qui contribue à maintenir un bon équilibre hydrique et une hydratation optimale de la peau.

Existe-t-il un danger lié à l'utilisation de la niacinamide ?

Oui, il existe un danger lié à l'utilisation de la niacinamide. Il peut y avoir des effets secondaires indésirables tels que des maux de tête, une éruption cutanée et une sécheresse cutanée. De plus, certaines études ont montré que l'utilisation excessive et à long terme peut entraîner une augmentation des concentrations sanguines d'acide urique, ce qui peut augmenter le risque de souffrir d'arthrite et d'autres maladies inflammatoires.

Cependant, ces effets secondaires ne sont généralement pas graves et pourront être réduits en respectant les doses recommandées par votre médecin ou spécialiste.

Le niacinamide est-il adapté à tous les types de peau ?

Le niacinamide est un ingrédient très populaire dans les produits de soins de la peau car il s'adapte à tous les types de peau. Il est efficace pour réduire l'apparence des pores et pour hydrater la peau.

En outre, le niacinamide aide à rééquilibrer le pH naturel et à restaurer l'élasticité. Enfin, cet ingrédient aide également à atténuer les imperfections cutanées, telles que l'acné et les taches pigmentaires.

Quel pourcentage de niacinamide choisir dans un produit ?

La quantité de niacinamide à choisir dépend de l'objectif que vous souhaitez atteindre. Si vous recherchez des effets anti-âge, un pourcentage entre 5 et 10% est généralement recommandé. Pour réduire l'inflammation et les rides, une concentration plus élevée entre 10 et 15% serait plus appropriée.

Il faut cependant noter qu'un pourcentage supérieur à 20% peut provoquer une irritation cutanée chez certaines personnes. Vous devrez donc tester le produit avant d'en augmenter la dose.

FAQ

Est-ce que la niacinamide est une forme de vitamine B3 ?

Oui, la niacinamide est une forme de vitamine B3, également connue sous le nom de vitamine PP. Elle est largement utilisée en cosmétique pour ses propriétés bénéfiques sur la peau, notamment pour son action anti-inflammatoire et éclaircissante.

En tant que dérivé de la vitamine B3, la niacinamide présente des avantages pour améliorer l'apparence de la peau sans causer d'irritation. Il s'agit donc d'un ingrédient couramment utilisé dans les produits de soin du visage.

La vitamine B3, également appelée niacinamide ou nicotinamide ?

La vitamine B3, également connue sous le nom de niacinamide ou nicotinamide, est essentielle pour la santé de la peau. Elle joue un rôle important dans le métabolisme des nutriments et contribue à maintenir une peau en bonne santé. La vitamine B3 peut également aider à réduire les rougeurs et l'inflammation cutanée.

Il est recommandé d'inclure cette vitamine dans notre alimentation ou d'utiliser des produits cosmétiques contenant de la niacinamide pour améliorer la santé de notre peau.

Quels sont les bienfaits de la niacinamide, une forme de vitamine B3 ?

La niacinamide, une forme de vitamine B3, possède de nombreux bienfaits pour la peau. Elle aide à réduire l'apparence des pores dilatés et des imperfections cutanées tout en favorisant l'hydratation et la régénération cellulaire.

De plus, cette molécule est reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à apaiser les peaux sensibles et sujettes aux rougeurs. Enfin, la niacinamide est également efficace pour atténuer les taches brunes et uniformiser le teint de la peau.

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Françoise Girard
Journaliste sur Bien-être & Beauté
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