Conseils Beauté

Quelques règles à suivre pour des cheveux en bonne santé

Les cheveux jouent un rôle de protection pour la tête et le cuir chevelu. Toutefois, ils participent à la beauté et peuvent être une véritable arme de séduction. Il est donc essentiel de prendre soin de votre chevelure pour la maintenir en bonne santé. Quelles sont les règles à suivre pour avoir des cheveux toujours en bonne santé ?

Investissez dans des produits capillaires conçus pour votre type de cheveux

Il existe aujourd’hui de nombreux produits capillaires pour vous permettre d’entretenir vos cheveux. Cependant, la plupart de ces produits coiffants sont conçus spécifiquement pour des types de cheveux donnés. En effet, nous n’avons pas tous les mêmes types de cheveux. Chaque personne aura donc besoin de soins capillaires spécifiques. C’est pourquoi vous devez choisir ceux qui sont adaptés à votre type de cheveux. Si vous appliquez des produits non adaptés à vos cheveux, ceci peut avoir des conséquences fâcheuses.

  • Masque Cavada Botox Capillaire 1000ml à base d’acide hyaluronique tout type de soins cheveux intense kératine
    Cavada Botox Masque capillaire 1000 ml à base d’acide hyaluronique tous types de soins capillaires intenses à la kératine Type de produit : CONDITIONNEUR Marque : Generic Taille: 1L Paquet de 1
  • Thader Th Pharma Macadamia/Beurre de Karité Masque Capillaire 700 ml
    cheveux colorés, secs ou abîmés revitalise, nourrit et répare les cheveux cheveux doux et moelleux avec une brillance infinie augmente la résistance de ses fibres directement à partir de la racine riche en acides gras oméga 7 Volume du colis: 700.0 milliliters Nombre d’unités: 700.0

D’après les pharmaciens du site https://parapharmatop.fr/, les parapharmacies proposent des gammes très variées de soins capillaires. Quelle que soit la nature de vos cheveux, vous trouverez les produits pour cheveux qu’il vous faut. Vous pourrez aussi bénéficier de conseils de spécialistes afin de faire des choix éclairés.

Adoptez des gestes qui préservent la bonne santé de votre chevelure au quotidien

Pour maintenir vos cheveux en bonne santé, vous devez adopter des gestes simples au quotidien. Vous devez par exemple éviter de laver vos cheveux tous les jours. Les produits que nous utilisons pour nos lavages contiennent en général des substances chimiques qui peuvent assécher notre fibre capillaire.

Quand vous procédez aux lavages de vos cheveux, il est aussi possible de les rincer à l’eau fraîche. On se rince généralement la tête avec de l’eau chaude ou tiède, car cela procure une sensation agréable. Pourtant, cela peut assécher notre peau et notre cuir chevelu, puis rendre nos cheveux fragiles. A contrario, l’eau fraîche permettra de stimuler la circulation sanguine, de tendre les tissus et de faire briller les cheveux.

Vous devez aussi éviter de brosser vos cheveux quand ils sont mouillés. Ils sont souvent plus fragiles et peuvent donc facilement se casser ou s’arracher. Il est conseillé d’attendre qu’ils sèchent d’abord. Il faut aussi éviter d’utiliser un peigne à dents trop serrées. Dans la mesure du possible, optez pour une brosse à poils doux et naturels.

Quelques règles à suivre pour des cheveux en bonne santé

  • FABCARE Brosse Cheveux – Brosse à Cheveux Poil de Sanglier – Brosse Demelante Cheveux à Double Ressort Spirale – Brosse à Cheveux Sans Tirer – Brosse Magique Cheveux Démêlante Pro (Beige)
    BROSSE À CHEVEUX DÉMÊLANTE MAGIQUE – La brosse pour plaquer les cheveux femme est très souple grâce à la double spirale brevetée. Cette brosse à poils de sanglier démêle et dénoue les cheveux en douceur – sans tirer et arracher! PLUS DE BRILLANCE ET DE VOLUME – Grâce aux poils de sanglier naturels de la brosse plaquante pour cheveux, les huiles naturelles sont mieux réparties dans les cheveux – la brosse cheveux bouclés garantit des cheveux brillants et volumineux. BROSSES À CHEVEUX ORGANIQUE EN PAILLE – La matière plastique organique de la brosse à cheveux homme et femme est composée à 70 % de paille de blé. De plus, l’emballage est sans plastique, ce qui signifie que la brosse laisse une faible empreinte CO2. POUR CHEVEUX HUMIDES ET SECS – La brosse anti casse peut également être utilisée comme brosse d’aération pour les cheveux mouillés, et lors du brushing. Cette brosse cheveux afro ou cheveux crépus démêle efficacement vos cheveux et les rend soyeux. BROSSE DÉMÊLANTE SUPER CONFORTABLE – Cette brosse magique s’adapte parfaitement à la forme de votre tête. Grâce aux agréables picots de massage, chaque utilisation de la brosse poil de sanglier anti-noeuds ressemble presque à un massage de la tête.
  • 2 Brosse en Poil de Sanglier, AISEELY Brosse Poils Sanglier, Brosse Cheveux Poils de Sanglier, Brosse Cheveux Plaquage Brosse Poil de Sanglier pour Cheveux Longs, Bouclés, Secs Ou Abîmés
    Soin des Cheveux Naturels: Les poils de sanglier protègent vos cheveux et réduisent les pellicules et les pointes fourchues. Aide à réparer les cheveux secs et à les faire briller pour favoriser en douceur la pousse des cheveux Teasing Brosse à Cheveux: Vous pouvez utiliser une brosse à cheveux taquine pour créer différents types de coiffures, comme le lissage, la coupe, les taquineries, le coiffagecette brosse pour convient non seulement aux boutiques de coiffure, mais aussi aux familles, aux magasins de mariage et aux studios de photographie Manche en Bois Fait à la Main: Brosse à cheveux ronde professionnelle avec manche en bois de hêtre, confortable en main et durable. Idéal pour la taille de la paume, design texturé, confortable à tenir, ne tombe pas facilement, très confortable à utiliser Réduit les Frisottis: La brosse en poils de sanglier répand le sébum des racines aux pointes. Masse le cuir chevelu pour favoriser la circulation sanguine et déboucher les follicules pileux. le sébum est réparti uniformément sur tous les cheveux pour les lubrifier Professionnelle Brosse Cheveux: 2 brosses de poils de sanglier naturel, Taille: 226.5cm, 24.51.5cm. Compactes pour un sac à main. Coiffez-vous partout, maintenez votre beauté. Légère perte de cheveux normale. Pour questions ou insatisfaction, envoyez-nous

La santé de vos cheveux passe par une bonne hydratation et une bonne alimentation

Pour avoir des cheveux en bonne santé, il est aussi important de bien s’hydrater et d’avoir une bonne alimentation. Une bonne hydratation est essentielle pour avoir des cheveux souples et résistants. Certains aliments sont aussi réputés pour avoir des effets bénéfiques sur les cheveux et le cuir chevelu.

Il s’agit par exemple des aliments riches en micro-nutriments comme les vitamines A, B et C. Vous en trouverez notamment dans les fruits et légumes. Les vitamines fortifient et donnent de la brillance aux cheveux. Vous devez aussi consommer régulièrement des aliments riches en fer.

Ce nutriment est primordial pour l’oxygénation des cellules, réduisant ainsi les risques de casse ou de chute de cheveux. Les aliments riches en zinc participent aussi à la bonne santé des cheveux. Il participe à la production de collagène et de kératine pour fortifier et donner de la vitalité aux cheveux.

  • Choisissez des produits capillaires adaptés à votre type de cheveux
  • Adoptez des gestes simples au quotidien pour préserver la santé de vos cheveux
  • Hydratez-vous correctement et consommez des aliments riches en nutriments pour des cheveux en bonne santé

FAQ

Comment prendre soin de ses cheveux pour les garder sains et naturels ?

Pour garder des cheveux sains et naturels, il est important de les laver régulièrement avec un shampooing doux adapté à votre type de cheveux. Il est également essentiel d'éviter l'utilisation excessive de produits chauffants tels que le sèche-cheveux ou le fer à lisser, afin de ne pas abîmer la fibre capillaire. Prendre soin de son alimentation en privilégiant une alimentation équilibrée et riche en nutriments favorisera également la santé de vos cheveux.

Enfin, il est recommandé d'hydrater ses cheveux régulièrement en utilisant des masques nourrissants et en évitant les colorations agressives pour préserver leur aspect naturel.

Quelles sont les astuces pour favoriser la croissance des cheveux et les rendre plus sains ?

Pour favoriser la croissance des cheveux et les rendre plus sains, il est recommandé d'éviter les appareils chauffants et d'utiliser des produits capillaires adaptés. Il est également important de bien hydrater ses cheveux en buvant suffisamment d'eau et en faisant des masques nourrissants régulièrement. Une alimentation équilibrée, riche en vitamines et minéraux, contribue aussi à la santé des cheveux.

Enfin, éviter le stress et prendre soin de son cuir chevelu permettent de favoriser une meilleure pousse des cheveux.

Existe-t-il une méthode pour avoir à la fois des cheveux longs et en bonne santé ?

Pour avoir des cheveux longs et en bonne santé, il est important de les entretenir régulièrement en les lavant avec des produits adaptés à votre type de cheveux. Il est également recommandé d'éviter l'utilisation excessive de sources de chaleur comme le sèche-cheveux ou les fers à lisser. N'oubliez pas d'avoir une alimentation équilibrée riche en protéines et en vitamines pour favoriser la croissance et la santé de vos cheveux.

Enfin, pensez à couper régulièrement vos pointes pour éviter les fourches et stimuler la pousse des cheveux.

  • Biotine avec Sélénium et Zinc, Accélère la Pousse des Cheveux, Cure de 4 mois, 120 Gélules Végétales, Complément Alimentaire de Vitamine B8, Fabriqué en France, Essentials by Novoma
    POUSSE DES CHEVEUX. La Biotine, associée au Sélénium et Zinc, est idéale pour favoriser la pousse rapide, fortification, brillance et souplesse des cheveux. BEAUTÉ DE LA PEAU ET ONGLES. Grâce à son action antioxydante, notre formule lutte contre l’acné, limite le vieillissement cutané et renforce les ongles. HAUTE TENEUR EN BIOTINE. Chaque gélule apporte un dosage optimal de 450 mcg de Biotine (Vitamine B8). 4 MOIS DE CURE. Prendre 1 gélule par jour. Avec 120 gélules faciles à avaler, notre sachet économique offre 1 mois de cure. EXPERTISE FRANÇAISE : Notre complément alimentaire de Biotine est made in France et garanti sans OGM et sans additifs. Convient aux végétaliens / vegan.
  • Silettum Expert Anti-Chute Lot 2+1 mois Offert (180 Comprimés) | Freine la chute de cheveux | Pour les cheveux clairsemés et sans volume | Laboratoire Jaldes
    ANTI-CHUTE : LA nouveauté SILETTUM EXPERT Anti-Chute est un complément alimentaire spécialement conçu pour freiner la chute de cheveux 👩‍🦰 INGRÉDIENTS NATURELS : Il est formulé à partir d’ingrédients d’origine naturelle tels que la capillaire de Montpellier, reconnue pour aider à prévenir la chute des cheveux, et le bambou riche en silicium, minéral essentiel pour la santé des cheveux 🌻 EFFICACITÉ PROUVÉE : Sa formule est 5x plus concentrée en silicium naturel par rapport à la moyenne des compléments alimentaires pour cheveux 👨‍🔬 PROGRAMME DE 3 MOIS : Pour un résultat optimal, une prise de 2 comprimés par jour pendant 3 mois est recommandée ; à renouveler si besoin 3️⃣ UN PROTOCOLE COMPLET : Pour une efficacité totale, SILETTUM EXPERT Anti-Chute peut être associé au sérum SILETTUM EXPERT, destiné à freiner la chute des cheveux et à stimuler leur croissance de l’extérieur 💊 🧴
  • Arkopharma Forcapil Fortifiant Kératine+ Programme 3 mois 120 + 60 Gélules
    RENFORCE CHEVEUX ET ONGLES : Forcapil est un complément alimentaire qui renforce les cheveux et ongles, grâce à notre hydrolysat de kératine breveté en France. TRAITEMENT DE 3 MOIS : avec 180 gélules cette cure dure 3 mois, durée idéale pour un traitement de profondeur. Faites le plein de vitamines avec le troisième mois offert. COMPOSITION SAINE : Notre cocktail d’ingrédients actifs associe kératine bioassimilable, acides aminés, vitamines B et D, et zinc. La présence de biotine assure la bonne santé des cheveux. BRILLANCE ET ANTI-CASSE : dites adieu aux cheveux abîmés. Forcapil vous aide à transformer vos cheveux cassants pour leur donner force et brillance. PROTÈGE DU STRESS OXYDATIF : Le zinc contenu dans notre cure contribue à protéger les cheveux et ongles du stress oxydatif dû à la pollution, au soleil, et à la chaleur des appareils de coiffure.
Emilie Roux
Journaliste sur Bien-être & Beauté
Vous aimerez aussi