Conseils Beauté

Quels soins naturels pour les peaux matures ?

Une peau mature se caractérise par l’apparition de rides et une sècheresse considérable. Le processus de vieillissement est en général influencé par des facteurs internes, génétiques et externes. À partir de 40 ans environ, le renouvellement cellulaire devient plus lent et la frontière entre le derme et l’épiderme s’amincit. De même, la production de collagène …

Conseils Santé

Quelle est la meilleure eau pour la santé ?

Quelle eau a le meilleur gout ? C’est une question à laquelle il est difficile de répondre, car évidemment cela dépendra de vos préférences individuelles. Cependant, il est possible de classer les eaux minérales selon leur composition, leur origine et leurs propriétés thérapeutiques et surtout de choisir une eau minérale naturelle riche en minéraux et …

Conseils Santé

Le yoga : un atout pour la santé ?

Aujourd’hui plus qu’hier, on sait que la bonne santé d’un individu repose sur une bonne alimentation, un rythme de vie équilibré et sur l’accomplissement d’exercices physiques réguliers. Parmi les disciplines recommandées pour être en forme, il en est une qui ne cesse d’être citée en exemple et qui se pratique dans le monde entier. Cette …

Conseils Sport

Partez entre copains pour faire du surf

Le surf est une activité sportive qui est de plus en plus pratiquée de nos jours. Vous êtes intéressé par ce sport et vous souhaitez apprendre à le pratiquer ? Que diriez-vous de partir entre copains pour un séjour surf ? Voici un guide détaillé pour réussir ce projet entre amis. Comment apprendre le surf …

Conseils Bien-Etre

Les bienfaits du massage thaï

Le massage thaï est une pratique ancienne originaire de la Thaïlande, qui consiste en une série de mouvements et de pressions appliqués sur différentes parties du corps. Cette technique de massage est de plus en plus plébiscitée dans le monde en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale. Découvrez ici les …

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Conseils Santé

Faire un test ADN peut vous aider à détecter une maladie génétique

La prévention des maladies génétiques revêt une importance majeure, tant sur le plan individuel que collectif. Elle est essentielle pour améliorer la santé et la qualité de vie des individus, réduire les coûts de santé, éviter la transmission de maladies génétiques à la prochaine génération, et favoriser la recherche scientifique. Comprendre ce que sont les gènes et …

Conseils Beauté

5 choses à savoir avant de faire un détatouage

Vous avez peut-être été tatoué quelques années en arrière, mais maintenant, vous êtes prêt à passer à autre chose. Peut-être que votre tatouage ne correspond plus à votre personnalité ou que vous ne l’aimez plus autant qu’avant. Peu importe les raisons qui vous motivent, le détatouage est une option envisageable pour effacer complètement votre tatouage. …

Conseils Santé

Comment vous sevrer du cannabis une bonne fois pour toutes ?

Le sevrage du cannabis fait référence au processus d’arrêt de la consommation régulière de cannabis. Comme pour tout sevrage, les symptômes de sevrage sont difficiles à gérer et varient en fonction de la personne. Les symptômes de sevrage du cannabis comprennent : des problèmes de sommeil, des troubles de l’appétit, de l’irritabilité, de l’anxiété, etc. …

Conseils Beauté

Cosmétiques bio : attention au greenwashing

Le souci environnemental et l’éveil des consciences concernant les enjeux environnementaux ont incité de nombreuses entreprises à changer leur stratégie marketing. Pourtant, la communication verte ne veut pas toujours dire que l’entreprise est réellement responsable envers l’environnement. C’est notamment le cas de plusieurs entreprises cosmétiques. Elles sont de plus en plus nombreuses à cacher leurs …