Un jour de relaxation dans le spa des Bains de l’Alhambra

Les bains de l’Alhambra, est un hammam & spa qui vous procure des soins et massage dont l’histoire est originaire de l’Inde et a plus de 5000 ans, nous léguant un massage qui offre plusieurs avantages à la fois mentaux et physiques, étant considéré comme l’un des plus complets. Chaque massage aux bains de l’Alhambra …

La réflexologie pour vivre mieux

Dans une démarche de mieux être on peut surveiller notre alimentation et ce que nous mangeons, faire des activités physiques et sportives, pratiquer le yoga, les massages corporelles, etc. Tous ces outils peuvent nous aider à maîtriser notre organisme et notre esprit mais aucun n’est aussi efficace que la réflexologie. Qu’est-ce que la réflexologie ? …

Comment choisir un appareil de massage des pieds ?

Actuellement, beaucoup de spécialistes dans le domaine de la santé préconisent le massage des pieds. Ces recommandations sont logiques vu les nombreux avantages offerts par cette pratique. À noter qu’il est possible de profiter des vertus de cette thérapie sans se déplacer chez le masseur. Pour ce faire, il suffit d’acheter un appareil de massage …