Comment perdre du poids sans régime ?

Pour perdre du poids, il n’est pas indispensable de suivre un régime draconien. Cela passe généralement par l’adoption de nouveaux réflexes au quotidien notamment un rééquilibrage alimentaire et l’intégration du sport. À cela s’ajoutent des règles diététiques de base et évidemment un minimum d’activité physique. Découvrez comment s’y prendre pour perdre du poids facilement et …

Et si vous offriez un bijou symbolique ?

Un anniversaire, Noël ou des fiançailles sont autant d’occasions au cours desquelles il est judicieux d’offrir un bijou à votre compagne. S’agissant d’idées judicieuses, que diriez-vous d’offrir un bijou symbolique ? Vous n’y aviez peut-être pas pensé, mais cela pourrait conférer une plus forte valeur à votre cadeau. Si l’idée vous intéresse, découvrez ici quelques …

Les bienfaits de la banane sur la santé

Avant de vous parler des bienfaits de la banane, laissez-moi vous en dire un peu sur l’origine de ce fruit magnifique qu’est la banane.On trouve les premières traces de la banane dans des textes bouddhistes au VI ième siècle avant J-C et c’est en 327 av J-C, qu’Alexandre le grand déguste sa première banane dans …