Les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents. Ils peuvent être causés par des facteurs tels que les problèmes psychologiques, une mauvaise hygiène de sommeil, des problèmes médicaux, les facteurs environnementaux, la prise de certains médicaments, etc. Quel professionnel de la santé consulter pour ces troubles ? La première étape est de consulter votre …
Troubles de l’anxiété : le psychologue est là pour vous aider
L’anxiété est un état de mal-être profond qui vous met dans tous vos états. La manifestation de ce trouble peut être véritablement handicapante. Les troubles anxieux peuvent en effet vous gâcher la vie si vous ne les traitez pas rapidement. Pour ce faire, le mieux est de s’adresser à un psychologue. Mais comment ce professionnel …
Améliorer sa sexualité simplement et naturellement
Il n’y a pas que le sexe dans la vie, mais faire l’amour régulièrement est souvent le signe d’un couple qui fonctionne. Malheureusement, pour différentes raisons, comme le stress du travail, la fatigue, ou encore les enfants, la libido et le désir sexuel ne sont pas toujours au rendez-vous. Pour faire face à ce manque …
Le psoriasis et le stress sont-ils liés ?
Le psoriasis est sans aucun doute l’une des maladies de peau les plus agaçantes qui existent. En effet, elle se manifeste par l’apparition de plaques rouges sur certaines parties du corps. Des chercheurs et spécialistes de la dermatologie sont convaincus que le psoriasis est lié au stress. Est-ce que c’est vrai ou faux ? Les effets …
Éviter le stress de la rentrée de votre enfant : voir un psychologue
Lors de la rentrée scolaire, bon nombre d’enfants ont du mal à se séparer de leurs parents. Le fait de devoir changer le rythme durant les vacances les rend anxieux, ce qui fait que la rentrée devient une période de stress. Afin de mieux vivre ces moments difficiles, voici quelques conseils. Consulter un psychologue pour …
Pourquoi consulter un psychologue ?
Il n’est pas toujours facile de prendre rendez-vous chez un psychologue lorsque l’on a un problème. Mais des millions de personnes le font chaque année pour se soigner. Nous avons donc choisi de vous présenter ici les deux principales raisons qui poussent beaucoup de français à consulter un psychologue chaque année. Passons-les en revue dès …