Conseils Régime

Cure minceur : les hommes s'y mettent aussi

Selon les statistiques, 2 hommes sur 3 suivent un régime alimentaire pour rester en forme et soigner leur image. Pour obtenir un meilleur résultat, certains n’hésitent pas à investir dans des cures minceur qui, admettons-le, ont fait leur preuve plus d’une fois. Focus sur ces outils minceur qui permettent à la gent masculine de garder …

Conseils Beauté

Routine beauté : pourquoi ne pas négliger le démaquillage ?

Vous voulez préserver votre peau ? La solution idéale : inclure le démaquillage dans votre rituel beauté. L’on a tendance à minimiser l’importance de cette étape, soit par négligence, soit par ignorance, soit par paresse. Pourtant, le démaquillage influe indéniablement sur la santé de la peau. Pourquoi ne pas négliger cette étape ? Plus d’explications …

Conseils Bien-Etre

Détendez-vous à la maison

Après une longue journée de travail, la fatigue s’installe et un rien peut irriter. S’ensuivent les disputes, le stress, le mal-être. Il est urgent de se détendre, de profiter d’un moment pour soi, chez soi. Il est temps de se poser pour retrouver la paix intérieure et la zénitude. Découvrez les bonnes idées de relaxation …

Conseils Beauté

L’huile de figue de barbarie, c’est quoi  ?

L’huile de figue de barbarie est une huile totalement naturelle et qui a des vertus quasi magiques en cosmétique. Le revers de la médaille est que celle-ci est aussi l’une des huiles les plus chère du monde tant sa fabrication est fastidieuse. Comment est fabriquée l’huile de figue de barbarie ? La véritable et efficace huile …

Conseils Sport

Sport à domicile  : deux vélos d’appartement à découvrir absolument 

Depuis quelques années, le marché du fitness est envahi par de multiples innovations en termes de machines de sport d’intérieur. Les fournisseurs rivalisent en effet d’ingéniosité afin de fournir les meilleurs matériels de fitness afin de répondre aux besoins de tous les sportifs. Dans le rayon des vélos d’appartements, deux nouvelles vedettes ont fait leur …

Conseils Beauté

Que sont les facettes dentaires ?

Les facettes dentaires ont pour objectif de reconstituer la partie visible d’une dent ou d’en améliorer la teinte. La pose de ces artifices prothétiques permet de retrouver un beau sourire éclatant. Mais que sont-elles réellement ? Quels sont leurs avantages ? Et comment se déroule la pose de facettes dentaires ? Facette dentaire, c’est quoi …

Conseils Beauté

Pourquoi se faire poser des ongles en gel uv ?

Vous souhaitez vous faire poser des ongles en gel UV mais vous n’êtes pas sûre que le cela soit une bonne idée ? Nous vous donnons ci-dessous toutes les informations à savoir pour vous aider à en savoir plus sur ce type de manucure très tendance ! Le gel UV pour cacher parfaitement des ongles …

Conseils Beauté

Ralentir l'apparition des rides, c'est possible

Avec le temps, les ridules finissent par faire leur apparition. En effet, le processus de vieillissement cutané commence à 20 ans et les premières rides pointent le bout de leur nez à partir de 30 ans. Heureusement, vous pouvez atténuer ces marques et éviter qu’elles n’apparaissent de manière trop précoce. Les solutions pour ralentir l’apparition …

Conseils Sport

Sport : les exercices phares de la rentrée

Les vacances sont l’occasion de partir loin découvrir de nouveaux horizons. Ces voyages marquent souvent une pause de plusieurs semaines dans le programme d’entraînement. Les pratiquants appréhendent donc la reprise, car ils se disent « j’ai certainement perdu tous mes muscles ». Nous vous rassurons donc tout de suite, il n’y a aucune raison de …

Conseils Régime

Sport et régime paléo

Depuis un certain temps, le régime paléo fait parler de lui. On souligne beaucoup ses bienfaits sur notre santé en général. On évoque aussi ses bénéfices sur les sportifs. Le régime paléo est un principe diététique qui nous fait revenir vers l’alimentation de nos aïeux de l’ère paléolithique. Il bannit, entre autres, tout aliment industrialisé. …

Conseils Beauté

Comment se débarrasser des cernes ?

Les cernes sont l’un des problèmes de peaux auxquelles plus de 70 % de la population doit faire face aux quotidiens. Causés par la fatigue, l’âge, le stress, l’alcool, l’insomnie, la génétique ou le tabac, ceux-ci vous donnent un visage fatigué et vieilli. Heureusement, il existe diverses solutions cosmétiques et esthétiques pour se débarrasser des …

Conseils Beauté

Une nouvelle couleur de cheveux pour un nouveau look

Rafraîchir la coloration de ses cheveux suffit pour adopter un nouveau look. L’essentiel, c’est de savoir choisir le ton idéal. Qu’il s’agisse d’un changement radical ou de simples reflets, les conseils d’un coiffeur professionnel permettent de valoriser la chevelure et le visage. Cela évite aussi que la transformation ne vire à la catastrophe. Les règles …