Conseils Beauté

Les différentes formes de chirurgie esthétique mammaire

De nombreuses femmes ont recours aujourd’hui à la chirurgie esthétique pour avoir la poitrine dont elles rêvent. En effet, la poitrine est un véritable emblème de la féminité et les seins font partie de l’image de séduction qu’utilisent les femmes pour attirer le regard, plaire et se plaire.Lorsque leur forme ou leur volume engendre des …

Conseils Bien-Etre

L'eau en bouteille : un vrai fléau

Afin de mesurer la quantité adéquate d’eau dont le corps a besoin, on se réfère souvent aux bouteilles en plastique. Mais ce mode de conditionnement a beaucoup d’impacts négatifs, aussi bien sur la santé que sur l’environnement. Quels sont les dangers liés à une trop grande consommation de bouteilles en plastique ? Quelle est la …

Conseils Sport

Pas le temps pour le sport ? Optez pour un coach

Le coaching personnalisé se démocratise de plus en plus, et nombreux sont ceux qui ont pu apprécier sa valeur durant la crise sanitaire. Aujourd’hui encore, il reste préférable et sécuritaire de faire du sport à la maison, plutôt que se joindre à d’autres sportifs. Mais alors, quels sont les autres avantages de recourir à un …

Conseils Beauté

Les bienfaits des acides de fruits dans les produits de beauté

Les acides de fruits ou AHA sont aujourd’hui largement utilisés en cosmétiques et comptent parmi les actifs préférés des amateurs de produits naturels. Mais quels sont véritablement leurs vertus et leurs bienfaits pour la peau ? Les AHA : définition Les AHA ou Alpha-Hydroxy-Acides, plus communément appelés « acides de fruits » sont des actif …

Conseils Bien-Etre

Le yoga pour retrouver le sommeil

Il nous arrive souvent d’avoir du mal à trouver le sommeil pour diverses raisons : stress, douleurs, anxiété, etc. Notre corps n’arrive pas à lâcher totalement prise après une journée fatigante. Parmi les solutions naturelles pour résoudre ce problème d’insomnie, il y a le yoga. Il s’agit d’une discipline d’origine indienne qui se base la …

Conseils Beauté

Les taches sur la peau, méfaits du soleil

Également connues sous le nom de taches de vieillesse, les taches brunes ne sont pas pour autant liées à l’âge. Il serait donc plus judicieux de les désigner comme des taches de soleil, car elles apparaissent généralement sur des parties de la peau directement exposées au soleil comme le visage, le décolleté, les épaules, les …

Conseils Sport

Brûler les graisses avec le thé maté

Le thé maté est, depuis plusieurs années, l’une des boissons favorites des sportifs en raison de ses nombreux bienfaits sur la santé. En effet, la yerba maté est une plante qui aide à la récupération après le sport, qui éloigne les maladies et qui contribue à la perte de poids. Mais comment ce thé permet-il …

Conseils Beauté

Top 3 des meilleures astuces de beauté pour être chic en été

C’est bientôt les périodes estivales et c’est le meilleur moment pour vous reconnecter avec votre corps. Vous souhaitez alors bien prendre soin de vous non seulement pour vous affirmer, mais aussi pour ne pas passer inaperçu sur les plages, à la piscine, dans les rues, etc. Savez-vous comment faire pour être au top en été et …

Conseils Beauté

Une routine beauté saine pour la peau

Pour avoir une belle peau au quotidien, il est essentiel d’adopter une routine beauté adaptée à ses besoins. Celle-ci doit tenir compte de votre type de peau, de vos besoins ainsi que de ses imperfections ou points faibles. Une fois ces critères remplis, vous devez établir votre routine en utilisant les bons produits et en …

Conseils Bien-Etre

Prendre soin de soi au naturel

De plus en plus, la tendance bio se fait une place dans notre quotidien. Si le mouvement a déjà investi nos cuisines, il gagne également du terrain dans notre routine beauté. L’aversion pour les produits de beauté aux composants chimiques devient de plus en plus prononcée. L’on se tourne ainsi davantage vers le naturel, les …

Conseils Beauté

La tendance du dégradé chez les hommes

La coupe de cheveux en dégradé est l’une des plus demandées par les hommes de nos jours. Une fois que vous aurez parcouru les lignes qui suivent, vous aussi vous en deviendrez inévitablement un fan ! La liste des coupes de cheveux pour hommes est aussi complète que celle des femmes, tout ce dont vous …