Les BCAA peuvent-ils aider à perdre de la graisse ?

Lorsqu’il s’agit de perdre de la graisse, nous avons la fâcheuse tendance à nous tourner vers les régimes et les salles de sport. Or, il faut opter pour une alimentation équilibrée, associée à une activité sportive pour éliminer efficacement les graisses stockées dans l’organisme. Pour accélérer le processus, il est également conseillé de prendre des …

Pourquoi utiliser des cosmétiques vegan ?

Les cosmétiques végan ont le vent en poupe depuis quelques années et leur notoriété ne fait que grandir à mesure que le temps passe. Ainsi, de plus en plus de marques se lancent dans la commercialisation des produits cosmétiques végan. Vous avez entendu parler de ceux-ci et vous vous demandez si vous devez suivre la …

Cosmétiques naturels : quels composants privilégier, lesquels éviter ?

Les cosmétiques naturels séduisent désormais beaucoup de consommateurs. La plupart prennent le temps de décrypter les ingrédients pour détecter ceux qui sont nocifs. Avec le développement de cette tendance, les faux produits naturels s’immiscent aussi sur le marché pour surfer sur la vague. Pour ne pas s’y perdre, la solution consiste à s’informer sur les …

Bronzez bien, bronzez bio !

En été comme en hiver, l’apparition du soleil est agréable. Cependant, les rayons solaires peuvent rapidement devenir dangereux si l’on ne se protège pas convenablement. En conséquence, il est essentiel de choisir les bonnes protections solaires : la crème solaire tout au long de l’année, ainsi que l’autobronzant. Sur le marché, il existe différents types …

Et si vous offriez un bijou symbolique ?

Un anniversaire, Noël ou des fiançailles sont autant d’occasions au cours desquelles il est judicieux d’offrir un bijou à votre compagne. S’agissant d’idées judicieuses, que diriez-vous d’offrir un bijou symbolique ? Vous n’y aviez peut-être pas pensé, mais cela pourrait conférer une plus forte valeur à votre cadeau. Si l’idée vous intéresse, découvrez ici quelques …

Pourquoi utiliser des produits coiffants à la kératine ?

Avoir une belle chevelure est une obsession pour de nombreuses personnes, notamment les femmes qui font tout pour en prendre grand soin en multipliant les produits de beauté. De fait, tous les moyens sont bons pour avoir des cheveux forts, soyeux et en bonne santé. Si autrefois il fallait se rendre dans un salon de …

Ces pierres utiles en méditation

En quelques mots, méditer c’est se recentrer ses pensées pour rechercher un bien-être intérieur. Certains objets ou accessoires comme des pierres spécifiques possèdent certaines vertus qui améliorent la concentration et facilitent la pratique de la méditation. L’usage des pierres pour améliorer son bien-être et sa santé est par ailleurs appelé « lithothérapie ». Que doit-on …

Les meilleurs conseils pour sublimer votre regard

Miroir de l’âme et atout de beauté, les femmes ont intérêt à prendre soin de leur regard. Avec les bonnes astuces, quelques gestes suffisent pour le sublimer et faire ressortir ses meilleurs aspects. Grâce à l’accessibilité du maquillage, améliorer son teint et son visage est désormais à la portée de toutes les femmes. Cependant, vous …

Pourquoi se faire poser des ongles en gel uv ?

Vous souhaitez vous faire poser des ongles en gel UV mais vous n’êtes pas sûre que le cela soit une bonne idée ? Nous vous donnons ci-dessous toutes les informations à savoir pour vous aider à en savoir plus sur ce type de manucure très tendance ! Le gel UV pour cacher parfaitement des ongles …

Sport et régime paléo

Depuis un certain temps, le régime paléo fait parler de lui. On souligne beaucoup ses bienfaits sur notre santé en général. On évoque aussi ses bénéfices sur les sportifs. Le régime paléo est un principe diététique qui nous fait revenir vers l’alimentation de nos aïeux de l’ère paléolithique. Il bannit, entre autres, tout aliment industrialisé. …

L'eau en bouteille : un vrai fléau !

Afin de mesurer la quantité adéquate d’eau dont le corps a besoin, on se réfère souvent aux bouteilles en plastique. Mais ce mode de conditionnement a beaucoup d’impacts négatifs, aussi bien sur la santé que sur l’environnement. Quels sont les dangers liés à une trop grande consommation de bouteilles en plastique ? Quelle est la …