Conseils Santé

Le miel et tous ses bénéfices pour la santé

Le miel est une délicieuse alternative au sucre blanc. Il permet de sucrer nos yaourt et de donner de la saveur à nos gâteaux, nos crêpes, nos pancakes. Il peut également s’intégrer dans nos boissons. Cette merveille de la nature a non seulement un goût des plus exquis, mais possède aussi d’innombrable vertus pour la santé. A condition de ne pas en abuser, le miel est idéal pour booster notre organisme.

Le miel et tous ses bénéfices pour la santé

  • Manuka Santé Miel De Manuka Plus De 550 Mgo (250G)
    Conservez dans un endroit frais et sec. Chaque fois que le tube à essai est ouvert, il permet à USA Zingology Ltd, 2 Le Hall, Turners Green Road, East Sussex Wadhurst TN5 6TR Tube à essai en plastique Royaume-Uni

Le miel est bon pour la flore intestinale

Le miel agirait comme un prébiotique sur notre organisme car il améliore la croissance, l’activité et la viabilité des bifidosbactéries et des lactobacilles présentes dans la microflore intestinales. Ces bactéries sont très importantes pour assurer notre bonne santé.

De plus, le miel est une source très importante d’antioxydant, notamment des flavonoïdes qui agissent sur la neutralisation des radicaux libres du corps. Pour effet : prévention de certaines maladies cardiovasculaire, prévention contre certains cancer ou maladies neurodégénératives. Les miels les plus foncés sont ceux qui en contiennent le plus. Cela peut sembler surprenant, mais le miel contient plus de pouvoir antioxydant que les fruits et les légumes.

Le miel et tous ses bénéfices pour la santé #2

Un antibactérien naturel

Le bas pH du miel et sa grande viscosité limitent la dissolution de l’oxygène. Sa faible concentration en protéines lui confèrent un effet antibactérien conséquent. Il permet de lutter contre les infections gastro-intestinales mineures comme une inflammation ou un ulcère gastrique. Le miel empêcherait ainsi les bactéries de se fixer et de proliférer dans la flore en plus d’agir comme un anti-inflammatoire.

Même si le miel a une haute teneur en sucre et en calories, il semble plus intéressant que les autres produits sucrant car il possède un index glycémique beaucoup plus faible. Idéal pour les personnes atteintes de diabète.

N’hésitez pas à consommer du miel de temps à autre pour assurer votre bonne santé !

  • Sophie Lacoste Le Miel, Un Trésor De Santé (Poche Pratique)
    Binding : Taschenbuch, Label : Marabout, Publisher : Marabout, PackageQuantity : 1, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2002-03-01, authors : Sophie Lacoste, ISBN : 2501036999
  • Miel de Sidr Maliky du Maroc Pur jujubier Brut Sidr Honey Royal 175 g - Naturel - Stimulant. Energisant. produit de qualité, pour une santé renforcée et un corps plus fort.
    ✔ Miel de Jujubier du Maroc 100% Naturel ou (miel de sidr) - Naturel énergisant est autant réputé pour ses qualités gustatives, que pour ses vertus thérapeutiques prodigieuses. Riche et rare, ce miel vous surprendra, par la puissance de son arôme caramélisé et sa qualité exceptionnelle. - cicatrisant : Il facilite la cicatrisation des blessures, des brûlures et des plaies chirurgicales 🍯Aussi appelė le miel de sidr, Il est utilisé pour les problèmes digestifs, les ulcères de l’estomac, la constipation et les problèmes de foie. Mélangé à diverses plantes, il peut être utilisé pour l’épilepsie, il constitue un aphrodisiaque naturel. Ce miel est unique dans son goût de qualité Premium.Vous pouvez aussi utiliser ce miel en tant que édulcorant naturel, en remplacement au sucre blanc. Son pouvoir sucrant est très fort alors que son index glycémique est inversement très bas. ❤️ AMÉLIOREZ VOTRE SANTÉ AVEC UN PRODUIT NATUREL Des vertus médicinales exceptionnelles . Il est utilisé pour les problèmes digestifs, les ulcères de l’estomac, la constipation et les problèmes de foie. Mélangé à diverses plantes, il peut être utilisé pour l’épilepsie, il constitue un aphrodisiaque naturel. Il favorise la récupération après un accouchement et facilite les menstrues. Il consolide le système immunitaire . Egalement très concentré en acide ascorbique, antioxydant majeur. 💕 Stimulant. 💕 Energisant. ✔ DISPONIBILITÉ GARANTIE : L’entière satisfaction du client est notre priorité. Nous sommes disponibles pour toutes questions ou observations. 🚫 AUCUN ADDITIF: ne contient aucun conservateur ni additif chimique. ✅ Pot en verre afin de préserver toutes les qualités du Miel.
  • Guy Avril La santé naturelle avec l'apithérapie : miel, propolis, pollen, gelée royale...
    La santé naturelle avec l'apithérapie : miel, propolis, pollen, gelée royale... Guy Avril Terre vivante

Vous aimerez aussi