Botox : faut-il avoir peur ?

Le botox est une toxine botulique très populaire apparue dans les années 80. Il a été préalablement utilisé pour le traitement de nombreuses pathologies comme le strabisme ou le blépharospasme. À cette époque, la dose est largement supérieure au traitement antiride qu’on lui connaît aujourd’hui. Mais son succès côtoie également les peurs du public, car …

Ralentir l'apparition des rides, c'est possible

Avec le temps, les ridules finissent par faire leur apparition. En effet, le processus de vieillissement cutané commence à 20 ans et les premières rides pointent le bout de leur nez à partir de 30 ans. Heureusement, vous pouvez atténuer ces marques et éviter qu’elles n’apparaissent de manière trop précoce. Les solutions pour ralentir l’apparition …

L'eau en bouteille : un vrai fléau !

Afin de mesurer la quantité adéquate d’eau dont le corps a besoin, on se réfère souvent aux bouteilles en plastique. Mais ce mode de conditionnement a beaucoup d’impacts négatifs, aussi bien sur la santé que sur l’environnement. Quels sont les dangers liés à une trop grande consommation de bouteilles en plastique ? Quelle est la …

Les bienfaits des acides de fruits dans les produits de beauté

Les acides de fruits ou AHA sont aujourd’hui largement utilisés en cosmétiques et comptent parmi les actifs préférés des amateurs de produits naturels. Mais quels sont véritablement leurs vertus et leurs bienfaits pour la peau ? Les AHA : définition Les AHA ou Alpha-Hydroxy-Acides, plus communément appelés « acides de fruits » sont des actif …

Les taches sur la peau, méfaits du soleil

Également connues sous le nom de taches de vieillesse, les taches brunes ne sont pas pour autant liées à l’âge. Il serait donc plus judicieux de les désigner comme des taches de soleil, car elles apparaissent généralement sur des parties de la peau directement exposées au soleil comme le visage, le décolleté, les épaules, les …

Une routine beauté saine pour la peau

Pour avoir une belle peau au quotidien, il est essentiel d’adopter une routine beauté adaptée à ses besoins. Celle-ci doit tenir compte de votre type de peau, de vos besoins ainsi que de ses imperfections ou points faibles. Une fois ces critères remplis, vous devez établir votre routine en utilisant les bons produits et en …

Prendre soin de soi au naturel

De plus en plus, la tendance bio se fait une place dans notre quotidien. Si le mouvement a déjà investi nos cuisines, il gagne également du terrain dans notre routine beauté. L’aversion pour les produits de beauté aux composants chimiques devient de plus en plus prononcée. L’on se tourne ainsi davantage vers le naturel, les …

Réduire son appétit par la phytothérapie

Vous faites partie de ces personnes à avoir un appétit vorace ? Vous consommez une quantité astronomique de nourriture puisque votre faim est démesurée ? Surpoids, stress, compulsions sucrés, troubles du comportements alimentaires, tant de raisons qui expliquent votre bon coup de fourchette. Apprécier manger est un fait. Manger de façon irraisonnée en ayant constamment …

Pourquoi remplacer les pâtes par les pâtes de lentilles corail ?

Les pâtes sont bonnes, faciles à préparées et se marient avec toutes les viandes, tous les légumes, toutes les sauces. Sauf que, les pâtes ont un fort index glycémique, sont faibles en fibres, en protéines, et contiennent du gluten, très controversé de nos jours. Pourquoi ne pas vous laisser tenter par une autre alternative ? …

La patate douce, meilleure que la pomme de terre traditionnelle

La pomme de terre est très appréciée quelques soient ses déclinaisons culinaires. En frites, en purée, en gratin, etc. Tant de plats plus délicieux les uns que les autres qui éveillent nos papilles gustatives. Mais la pomme de terre s’avère très controversée ces dernières années. Découvrez une autre alternative : la patate douce et ses …

Comment éradiquer son acné et ses points noirs ?

Une peau mixte, à tendance grasse, est propice aux pores dilatées, aux boutons disgracieux et aux points noirs. Difficile de s’en débarrasser, mais pas impossible. Voici quelques astuces infaillibles, testées et approuvées pour retrouver une peau nette et lisse ! Le démaquillage L’étape la plus radicale pour lutter contre l’acné et ralentir le vieillissement de …