Le canyoning est une activité ludique qui compte plus de 600 000 pratiquants en France. Mais, ce sport de pleine nature peut s’avérer dangereux si les précautions appropriées ne sont pas prises. On estime que cette activité estivale fait en moyenne chaque année une dizaine de morts et une centaine de blessés. Quels sont réellement les dangers du canyoning ? Comment prévenir les accidents ?
La noyade, un danger du canyoning
Le risque d’accident est permanent et important en canyoning, comme pour d’autres disciplines sportives pratiquées en montagne et dans l’eau. Dans un canyon, l’eau est assurément le danger majeur. Il est le principal responsable des décès, selon un rapport de la Fédération française de la montagne et de l’escalade (FFME).
Il est impossible de prévoir les crues des cours d’eau. Une rivière qui paraît calme peut rapidement devenir redoutable quand le canyon devient étroit et abrupt. La crue soudaine du torrent et les mouvements d’eau (drossage, contre-courant, siphon…) provoquent généralement des noyades. Pour éviter que cela arrive, assurez-vous de prendre connaissance du débit, du fil de l’eau, des conditions météo avant de vous lancer. Si vous êtes débutant ou peu expérimenté, pour en savoir plus, contactez un guide professionnel. Il pourra vous communiquer toutes les informations nécessaires sur les sites de canyoning. Vous pouvez également vous renseigner auprès des clubs de votre région ou visiter la plateforme de la FFME.
- Kong Set Oka + connecteur Large Multi-usages Auto Block Descente de Canyoning pour Hommes, Bleu, Taille Unique
- Nouveau descendeur conçu pour le canyoning, conçu non seulement pour la progression sur corde mais aussi pour une utilisation dans des situations d’urgence, récupération et sauvetage difficiles à gérer avec d’autres appareils.
- L’utilisation est rapide, sûre et efficace dans toutes les conditions.
- La facilité de manœuvre, la modularité de la progression sur des cordes de différents diamètres et la multiplicité de position de freinage sont Caractéristiques obtenues grâce au développement conjoint avec les techniciens de secours. Ensemble
- OKA + connecteur grand bloc automatique multi-usage # 805SET001KK
- Fourni avec deux tampons de verrouillage de connecteur de rechange. Certification : EN 15151-2.
Les sauts et glissades : traumatismes les plus fréquents
En canyoning, les sauts (45%) et glissades (32%) sont responsables de la plupart des accidents, indique la FFME. Les fractures (49%), les contusions (17%), les entorses (13%) et les luxations (8%) sont les traumatismes les plus fréquents. Le rapport précise également que ¾ des lésions touchent les membres inférieurs. Cependant, les lésions graves de la colonne vertébrale sont aussi fréquentes (17%).
Les dysfonctionnements de l’organisme, sources d’accidents
Les dysfonctionnements de l’organisme : fatigue, hypothermie, épuisement, hypoglycémie et déshydratation sont responsables de 5% des accidents, en canyoning. Par exemple, la déshydratation provoque la fatigue, laquelle favorise une baisse de concentration et une apparition de crampes. Les défaillances de l’organisme peuvent aussi se manifester par des troubles du comportement, le stress, des perturbations des sens (vue, ouïe), des erreurs de jugement…
Canyoning : comment prévenir les accidents ?
Pour prévenir les accidents ou du moins réduire considérablement les risques potentiels, il faut faire appel à un guide professionnel. Afin de découvrir cette activité en toute sécurité, donnez-lui des informations sur votre niveau et votre condition physique. Cela lui permettra de choisir un terrain de jeu adapté à votre niveau.
Même si le canyoning est une activité qui permet de perdre du gras efficacement et durablement, il faut reconnaître qu’il comporte des risques d’accident non négligeables. Pour cela, vous devez respecter les règles de sécurité. Le mieux à faire est de vous former et de vous équiper avec du matériel de qualité. Choisissez de combinaisons en bon état pour vous protéger du froid et apporter de la chaleur. Les chaussures, quant à elles, doivent impérativement avoir une bonne adhérence sur les rochers afin d’éviter les glissades.
Le casque est lui aussi votre meilleur allié contre les chutes et les chocs lors des glissades. Quant aux baudriers, cordes, mousquetons et points d’ancrage, ils doivent également être en bon état. Si le canyoning est une activité libre et amusante, il faut reconnaître tout de même que les risques sont bien présents. Pour éviter les mauvaises surprises, il est conseillé de pratiquer cette activité dans de bonnes conditions de sécurité.
- Le canyoning compte plus de 600 000 pratiquants en France.
- Les dangers principaux sont la noyade, les sauts et glissades, ainsi que les dysfonctionnements de l'organisme.
- Prévenir les accidents en faisant appel à un guide professionnel, en respectant les règles de sécurité et en s'équipant correctement.
FAQ
Qu'est-ce que le canyoning ?
Le canyoning est une activité sportive consistant à descendre des cours d'eau encaissés à l'aide de diverses techniques telles que la marche, la nage, l'escalade ou le rappel. Cette discipline allie exploration, sensation forte et contact avec la nature. Les participants évoluent dans des paysages spectaculaires tels que des gorges, des cascades et des vasques d'eau claire.
Le canyoning nécessite un bon niveau de condition physique et peut être pratiqué aussi bien en famille qu'entre amis.
Où peut-on faire du canyoning en France ?
Le canyoning peut être pratiqué dans de nombreuses régions de France, notamment dans les Alpes, les Pyrénées et en Corse. Ces endroits offrent des paysages spectaculaires avec des gorges étroites, des cascades impressionnantes et des piscines naturelles. Les spots les plus populaires pour le canyoning en France incluent le Verdon, l'Ardèche et la vallée d'Asco en Corse.
Il est important de vérifier les conditions météorologiques et de s'adresser à un guide expérimenté pour une pratique sécurisée de cette activité.
Où se trouve un lieu de canyoning dans le département du Gard ?
Il y a plusieurs lieux de canyoning dans le département du Gard, mais l'un des plus populaires est la vallée de la Vis. Située entre Ganges et Saint-Laurent-le-Minier, cette rivière offre des descentes variées pour les amateurs d'aventure. Les paysages spectaculaires et les obstacles naturels offrent une expérience inoubliable aux participants.
Il est conseillé de réserver une excursion avec un guide local pour profiter pleinement de cette activité en toute sécurité.
- EDELRID Oasis Canyoning Knife Couteau pour Adulte Unisexe Taille UniqueCouteau de sauvetage Poignée ergonomique avec trou pour les doigts pour une prise en main sûre lors de la natation Lame en acier inoxydable avec lame dentelée Pointe arrondie pour plus de sécurité Étui en plastique rigide pour la fixation à la sangle de canyoning Résistance de l’étui réglable Avec cordon de sécurité Poids : 110 g
- Fixe Canyon Harnais de canyon – Harnais de ravin – Léger et résistant – Unisexe – Taille unique – Jambes et taille réglable – Avec sac de transportLe harnais FIXE est conçu pour les amateurs de canyoning qui recherchent légèreté et résistance dans un seul produit. Ce harnais de canyoning convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, offrant une expérience confortable et sûre. Ses boucles de sécurité verrouillent efficacement les rubans, assurant un ajustement facile et précis. Fabriqué en polyester, il garantit une durabilité dans les zones de frottement les plus élevées. Comprend un sac de transport respirant pour plus de confort. Avec le harnais de ravin FIXE, la sécurité est une priorité. Ce harnais dispose d’un couple de 45 mm et d’une largeur de 45 mm, assurant une répartition uniforme de la charge. Les mesures de la taille sont réglables entre 65 et 105 cm et celles des jambes entre 19,5 et 27,5 cm, offrant un ajustement parfait. Idéal pour le canyoning, ce harnais comprend un sac de transport et un manuel d’utilisation en polyester, garantissant une expérience confortable et sûre. Le harnais Canyon Fix combine un design ergonomique avec des matériaux durables, parfait pour le canyoning. Disponible dans un format MU_Harnesses (A00316_v3), ce harnais unisexe offre un ajustement facile grâce à ses boucles de sécurité. Les bandes arrière élastiques et le code couleur facilitent la maniabilité et la vérification des points de sécurité. En outre, il comprend un sac de transport respirant, faisant de ce harnais un choix idéal pour tout explorateur de ravins. Découvrez le harnais de canyoning FIXE, conçu pour offrir confort et haute performance. Ses boucles de sécurité et sa structure en polyester garantissent un ajustement facile et sûr. Les mesures réglables de la taille (65-105 cm) et des jambes (19,5-27,5 cm) assurent un ajustement parfait pour tout utilisateur. Avec un design noir et rouge, il facilite la vérification des points de sécurité et offre une expérience sûre et confortable. Livré avec un sac de transport pratique et respirant. Le harnais de ravin FIXE est parfait pour les aventuriers qui recherchent polyvalence et sécurité. Avec un couple de 45 mm et des mesures réglables de la taille (65-105 cm) et des jambes (19,5 à 27,5 cm), il offre un ajustement personnalisé et sûr. Ses boucles de sécurité et sa construction en polyester assurent durabilité et résistance. Ce harnais léger et confortable comprend un sac de transport respirant, ce qui facilite sa manipulation et son transport.
- Canyoning nord Italia. 100 percorsi scelti
