Sport

Le sport : un anti-douleur naturel

Le sport est conseillé en simultané avec la prise des médicaments d’autant qu’il a prouvé son efficacité contre les douleurs musculaires s’il est pratiqué régulièrement. An anti-douleur naturel Les endorphines, l’adrénaline, la sérotonine, et la dopamine sont toutes des substances secrétées par le corps pendant l’exercice. Ces substances ont pour but d’apaiser les douleurs. De …

Beauté

Découvrez le lissage brésilien et ses avantages

Vous avez les cheveux naturellement frisés ou ondulés ? Vous avez du mal à vous coiffer chaque matin ? Sachez que vous n’êtes pas la seule dans cette situation. Beaucoup de femmes aux cheveux ethniques ont du mal avec leur chevelure au quotidien. Un traitement capillaire révolutionnaire constitue la solution idéale pour vous faire sortir de ce …

Beauté

Shooting photo : quelques conseils maquillage et coiffure

La qualité d’une photo dépend certes du savoir-faire d’un photographe. Mais concernant le maquillage et la coiffure, ils dépendent du professionnalisme du maquilleur et du coiffeur. Il est primordial de faire appel à des professionnels pour garantir la réussite de la photo et ressortir le meilleur de vous-même ! Le maquillage Le maquillage est avant …

Bien-Etre

Comment choisir un appareil de massage des pieds ?

Actuellement, beaucoup de spécialistes dans le domaine de la santé préconisent le massage des pieds. Ces recommandations sont logiques vu les nombreux avantages offerts par cette pratique. À noter qu’il est possible de profiter des vertus de cette thérapie sans se déplacer chez le masseur. Pour ce faire, il suffit d’acheter un appareil de massage …

Beauté

Quels sont les meilleurs appareils de soin du visage ?

Les soins du visage sont les soins les plus réputés des instituts esthétique. Ils représentent un moment de soin autant que de détente pour les clientes. Les différents appareils Plusieurs appareils sont utilisés en soin du visage, dont les plus connus sont : Le vapozone, La brosse nettoyante visage, Les appareils anti-rides, Les appareils anti-acné. …

Beauté

Comment éviter les dents jaunes

Si l’on a des dents jeunes, il faut en connaitre les raisons afin de pouvoir les éclaircir. Il faut déterminer si les causes viennent de ce qui se passe dans notre corps ou si c’est à cause de certains agents extérieurs. Cela permet d’éviter de perdre du temps à suivre un traitement qui ne correspond …

Beauté

Découvrez le maquillage bio

Entre produit efficace, pas cher, et un moyen de participer à la protection de l’environnement lors de leur utilisation : le bio fait vendre. Il occupe aujourd’hui un rayon spécial dans les magasins. Mesdames, vous êtes à la recherche de produits cosmétiques moins polluants, aussi bien respectueux de la nature et de votre corps, tout en étant …

Bien-Etre

Aide à domicile : ces professionnels assurent le bien-être de vos proches

Vieillissement, accident de la vie, handicap, perte d’autonomie… Pour de nombreuses raisons nos proches, famille ou amis, peuvent voir leur capacité à rester chez eux en toute sécurité décroître. Les tâches du quotidien deviennent parfois extrêmement difficiles à réaliser. Pourtant le placement en établissement spécialisé ou en établissement médicalisé, souvent vécu comme une déchirure pour …

Régime, Sport

Le régime ne peut pas se faire sans sport

Les personnes en surpoids pensent que faire un régime sans sport suffit. Pourtant, cela est loin de la réalité. En effet, il est important que les régimes soient combinés avec une activité sportive pour que les résultats soient concluants. Vers quel régime se tourner Il existe pléthore de régime et savoir comment maigrir et avec …

Bien-Etre, Santé

Pourquoi consulter un psychologue ?

Il n’est pas toujours facile de prendre rendez-vous chez un psychologue lorsque l’on a un problème. Mais des millions de personnes le font chaque année pour se soigner. Nous avons donc choisi de vous présenter ici les deux principales raisons qui poussent beaucoup de français à consulter un psychologue chaque année. Passons-les en revue dès …

Bien-Etre

Téléchargez cette nouvelle application de mindfulness

Une nouvelle application dédiée à la mindfulness vient de sortir et elle est signée Smart Coaching. Mindfulness – méditation et relaxation est en téléchargement gratuit sur Google Play et l’App Store. C’est une application mobile pratique et agréable conçue pour apprendre à méditer et à se relaxer. Elle est disponible hors connexion afin de permettre aux …

Santé, Sport

Les kinésithérapeutes conseillent la tempérance au sport

La période hivernale rime avec ski, et parfois ski rime avec….antorse, fracture, déchirure musculaire etc…. En effet, les kinésithérapeutes sont particulièrement sollicités en fin de période hivernale par des patients ayant connus des déboires lors de leurs sessions de ski. Ces cas très fréquents, impliquent que les patients restent parfois immobilisés à domicile, par difficulté …