Ballon gastrique : comment se déroule la pose ?

La pose de ballon gastrique est un traitement de prise en charge de l’obésité. Il permet de créer une sensation de satiété au niveau de l’estomac, réduisant ainsi l’apport en nourriture du sujet. Cette solution de traitement non chirurgical réduit la surcharge pondérale et s’avère, aujourd’hui, l’une des approches les plus efficaces pour perdre du …

Ballon Allurion (Elipse) : un ballon gastrique en gélule ingérable pour perdre du poids

L’obésité est l’un des grands maux du 21e siècle. Les déséquilibres alimentaires et un mode de vie de plus en plus sédentaire génèrent une société de plus en plus sujette à l’obésité. Les habitudes alimentaires sont fondamentales mais il semble qu’elles soient de plus en plus respectées. La restauration rapide et l’abus de produits de …

Comment adapter son alimentation pour rester en forme ?

L’entraînement et l’alimentation ont presque la même importance pour la forme du sportif. Une mauvaise alimentation est capable de neutraliser les efforts fournis pendant les exercices, et d’avoir un impact sur sa progression. Il est donc indispensable de suivre un régime alimentaire approprié, en mettant l’accent sur un certain nombre d’aliments. Le régime alimentaire d’un …

Comment perdre du poids sans régime ?

Pour perdre du poids, il n’est pas indispensable de suivre un régime draconien. Cela passe généralement par l’adoption de nouveaux réflexes au quotidien notamment un rééquilibrage alimentaire et l’intégration du sport. À cela s’ajoutent des règles diététiques de base et évidemment un minimum d’activité physique. Découvrez comment s’y prendre pour perdre du poids facilement et …

Comment entretenir ses facettes dentaires ?

Rire ou sourire au détour d’une blague ou d’une attention particulière semble assez naturel. Il s’agit pourtant là d’une épreuve pour certains. Les imperfections de leur dentition ne leur permettent en effet pas d’exprimer librement leurs sentiments. Il y a cependant de nombreuses solutions telles que les facettes dentaires pour y remédier. Ces dispositifs en …

Les applications mobiles qui vous aident à mieux manger

Mieux manger, c’est savoir choisir les bons aliments, ne pas se restreindre et être en paix avec son corps et avec l’alimentation. Bien manger, c’est savoir sélectionner les meilleurs produits pour sa santé, connaître leurs compositions nutritionnelles et leurs calories. Voici les applications mobiles qui pourront vous aider à équilibrer votre assiette. Yuka, l’application qui …

Réduire son appétit par la phytothérapie

Vous faites partie de ces personnes à avoir un appétit vorace ? Vous consommez une quantité astronomique de nourriture puisque votre faim est démesurée ? Surpoids, stress, compulsions sucrés, troubles du comportements alimentaires, tant de raisons qui expliquent votre bon coup de fourchette. Apprécier manger est un fait. Manger de façon irraisonnée en ayant constamment …

Le petit déjeuner est-il si important ?

Le petit déjeuner est comme l’essence que tu met dans le réservoir d’une voiture pour la faire fonctionner. Sauf qu’ici, la voiture c’est nous et que l’essence sont tous les aliments que nous allons consommer pour mettre en route notre si belle machine qu’est notre corps. Beaucoup affirme que le petit déjeuner est une étape …

Le chocolat, l'aliment du bonheur

Le chocolat est l’une des plus belles merveilles gastronomiques que l’homme ait jamais créé. A condition de ne pas consommer n’importe lequel, le chocolat est une véritable source de bienfaits pour notre santé ! Le chocolat, un allié minceur Bien évidemment, nous parlons ici du chocolat noir. Méfiez-vous du chocolat au lait et du chocolat …

Foodvisor, l'application qui vous aide à mieux manger

Contrôler son alimentation passe par la maîtrise des calories ingérées. Le compteur de calories Foodvisor est une application qui vous aidera à mieux surveiller ce que vous consommez. Elle vous initiera à faire les bons choix alimentaires afin que vous puissiez enfin atteindre vos objectifs. Qu’est-ce que Foodvisor ? Nous pouvons comparer Foodvisor à un …

Comment détoxifier son corps après les fêtes de fin d'année

Il est nécessaire de détoxifier son corps afin de commencer la nouvelle année de bon pied. Après les fêtes, naît la culpabilité dû aux excès de nourriture, entre foie gras, bûche de Noël, chocolats, et autres mets plus caloriques les uns que les autres, ces aliments pourtant si délicieux causent du tort à notre corps. Maux d’estomac, …